Melanie Flegler - Praxis für Ayurveda & Komplementärmedizin

Ayurveda, das "Wissen vom Leben", ist eines der ältesten Medizinsysteme der Welt. Es betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Die individuelle Konstitution wird durch die fünf Elemente bestimmt und bleibt über das Leben hinweg erhalten, kann aber durch verschiedene Lebensphasen beeinflusst werden. Die Dosha-Lehre beschreibt die Milieubeschaffenheiten im Körper und ihre Veränderungen durch innere und äußere Einflüsse. Diagnostik im Ayurveda umfasst die genaue Betrachtung des Menschen und seiner physischen und mentalen Zustände. Die Therapie zielt darauf ab, das gestörte Milieu auszugleichen, oft durch Ernährung, Lebensstilanpassungen und verschiedene Behandlungstechniken wie Massagen und pflanzliche Präparate.